올림피안 랩스 마그네슘 시트레이트는 심신의 깊은 이완과 편안한 수면을 돕는 가장 효과적이고 흡수율이 높은 마그네슘 형태 중 하나를 제공합니다. 연조직 전반에 걸쳐 발견되는 필수 미네랄인 마그네슘은 효소 기능, 근육 이완, 건강한 에너지 수준 유지에 핵심적인 역할을 합니다. 이 고생체이용률 형태는 밤에 몸이 긴장을 풀고 더 효율적으로 회복하도록 도와줍니다.
SKU: 110000396; 110003118
The powder mixes cleanly into water without any grittiness, which makes the evening ritual easy to stick with. It does help me unwind before bed, though I’m not entirely sure if it’s the magnesium or just the habit by now.
The 500mg capsules are easy to swallow, but I didn't notice much difference in my sleep quality after two weeks of taking them daily. It might just be that my magnesium levels weren't low to begin with, so your mileage may vary.